Alle hersteltips

Door de jaren heen heeft Ben Vreman, eigenaar van Aulus Actief Herstel, 31 waardevolle tips verzameld die kunnen bijdragen aan het herstel van een burn-out, chronische pijn, vermoeidheid en long-COVID. Deze tips variëren in effectiviteit, van een klein half procent tot wel vijf procent verbetering. Op deze pagina zijn alle hersteltips terug te vinden.

Berichten over Alle hersteltips:
Hersteltip #29: Alles wat aandacht krijgt groeit
0
Hersteltip #29: Alles wat aandacht krijgt groeit
Hersteltip #29: Alles wat aandacht krijgt groeit
Hersteltip #28: Wees terughoudend met koffie
0
Hersteltip #28: Wees terughoudend met koffie
Hersteltip #28: Wees terughoudend met koffie
Hersteltip #27: Breng je brein en lichaam tot rust met meditatie
0
Hersteltip #27: Breng je brein en lichaam tot rust met meditatie
Hersteltip #27: Breng je brein en lichaam tot rust met meditatie
Hersteltip #26: Kijk voor je gaat slapen niet meer op je beeldscherm
0
Hersteltip #26: Kijk voor je gaat slapen niet meer op je beeldscherm
Hersteltip #26: Kijk voor je gaat slapen niet meer op je beeldscherm
Hersteltip #25: Neem voedingssuplementen
0
Hersteltip #25: Neem voedingssuplementen
Hersteltip #25: Neem voedingssuplementen
Hersteltip #24: vermijd alcohol
0
Hersteltip #24: vermijd alcohol
Hersteltip #24: vermijd alcohol
Hersteltip #23: Zoek sociale contacten op
0
Hersteltip #23: Zoek sociale contacten op
Hersteltip #23: Zoek sociale contacten op
Hersteltip #22: Wees aardig voor jezelf
0
Hersteltip #22: Wees aardig voor jezelf
Hersteltip #22: Wees aardig voor jezelf
Hersteltip #21: Luister muziek
0
Hersteltip #21: Luister muziek
Hersteltip #21: Luister muziek